众所周知，地暖作为一种新型采暖方式，凭借“温足而顶凉”的中医养生理论迅速红遍我国的大江南北，采用地暖采暖的室内温度呈现由上而下逐渐升温的趋势，中医中讲，足是全身静脉混聚的地方，适当的加热有助于促进全身血液流动，促进血液循环，而头顶的温度适当的降低是为了让大脑保持清醒。其实地暖对四类人的益处远。

(一）对上班族的益处

主要体现在：提升睡眠质量、缓解压力、调节身心

地暖的工作相对其他采暖方式产生的噪声更少，能让人更快入睡，其舒适性也能保证深度睡眠，有利于保持旺盛的工作精力。另外，地暖能够营造出让人放松的室内环境，能够让人舒缓紧张情绪，缓解精神压力。研究表明，地暖对心血管疾病、腰腿疼、风湿性关炎、肩周炎、颈椎病、肠胃病、妇科病的消除或缓解有显著成效因此，脚下暖和了身体才能更健康！

（二）对孩子的益处

主要体现在：家长放心、、提高学习效率

大家都知道，小孩子都比较调皮，玩玩具、玩游戏都喜欢在地面上，天气寒冷的话容易受寒，地暖能保证室内和地面温度，可以放心的让孩子玩耍。小孩子抵抗力差，皮肤也敏感。地暖保持地面干燥，抑制了有害病菌和螨虫的滋生，孩子也不会老是生病、浑身痒了。地暖的采暖方式，有利于保持头脑清醒，帮助和理解力，从而提高学习效率。

（三）对老人的益处

主要体现在：调节身体、健康养生、洁净卫生

地暖符合我们中医养生理论，能够改善血液循环，并提高新陈代谢速度，对老年风湿病有明显的疗效。地暖无风，可减少对老年人心血管的压力，让人体处于舒适的状态，达到修身养心的作用。人老了，抵抗力也差了。用地暖的方式采暖，空气很洁净，也不会产生有害病菌，人也舒服。

（四）对女性的益处

主要体现在：保暖胃部、通血、保养

女性多数体质较弱，而由于冬天的天气原因，肠胃功能降低，容易引发胃溃疡、十二指肠溃疡，严重会出现胃痛、腹泻等症状。寒天的气温下，除了要注意食物的温度，还要注意适当的保暖，所以舒适的室内环境，对于女性的胃部保暖来说，至关重要。俗话说，“女人是靠血养的”。只有血行顺畅、充盈，无论身体还是容颜才会有营养来源，而血有“得热则行，遇寒则凝”的特性，忽略了受寒这个因素，就等于人为地阻碍了气血的运行，在这个大环境中，无论你再怎么吃的，也起不到好的作用。而对于条件特殊的女性来说，保暖就等于是一种保养。